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B群、魚油、益生菌、鈣鎂……怎麼搭配最安心?
現代人越來越重視保健,家裡常常不只一種保健食品:
早上吃B群提神、飯後來顆魚油保心血管、晚上再補點鈣鎂助眠……
那麼,蔬果發酵液能不能和這些保健品一起吃呢?我們來一次解答👇
💡為什麼「可以搭配」?
因為點生活的蔬果發酵液來自天然蔬果,經過五年以上長時間自然發酵熟成,屬於「全植物性發酵產物」,不含人工添加物或藥性成分,因此與多數營養補充品不會產生衝突。
更重要的是,它本身就是一種促進吸收與代謝的工具,能幫助身體維持良好菌相與腸道環境,自然提升其他營養素的利用效率。
*注意事項:
🔚結語|發酵液,不只是搭配,更是放在日常保養的「底層建設」
如果你已經固定在補充營養素,不妨思考一件事:
你吃進去的保健品,真的都吸收了嗎?與其不斷「加法式補充」,不如從根本調理腸道環境開始,讓補充進來的每一份營養,都能發揮更大效果。
這就是點生活發酵液的價值。